Aktualności

Pilates Online na Uniwersytecie Morskim w Gdyni

ZAJĘCIA - PIĄTEK 29.05.2020 

Pilates to najskuteczniejsza, najbezpieczniejsza metoda ćwiczeń, stworzona przez Josepha Pilatesa . Metoda ta harmonijnie rozwija całe ciało, wydłuża i wysmukla mięśnie, wzmacnia i stabilizuje kręgosłup, zwiększa mobilność w stawach. Wyrównuje napięcie mięśniowe, wzmacnia słabe ogniwa, i rozluźnia zbyt silne. Uczy prawidłowego, funkcjonalnego wzorca ruchowego, dodaje energii, poprawia samopoczucie i jakość życia. Łączy ciało z umysłem, wymaga pełnej koncentracji, kontroli i świadomego ruchu, skoordynowanego z oddechem. To siła i wdzięk, wytrzymałość, elastyczność i równowaga.

Wprowadzenie:
Michał Kołodziejczak 08.04.2020
Ostatnia modyfikacja:
Michał Kołodziejczak 28.05.2020

Spokojnych Świąt Wielkanocnych

Studentom, doktorantom, pracownikom, absolwentom oraz partnerom Uniwersytetu Morskiego w Gdyni życzę zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych oraz samych sukcesów i szczęścia w życiu zawodowym i prywatnym.

Rektor Uniwersytetu Morskiego w Gdyni
Janusz Zarębski

 

Wprowadzenie:
M. Zajk 06.04.2020
Ostatnia modyfikacja:
M. Zajk 14.04.2020

Przyłączamy się do akcji #wspomóżmedyka

Pracownicy Katedry Systemów Informacyjnych wraz z  Kołem Naukowym e-Biznesu dołączyli do akcji charytatywnej, która ma na celu wsparcie służb medycznych z województwa pomorskiego w czasie pandemii koronawirusa. Cała akcja polega na drukowaniu przyłbic (osłon medycznych) dla pracowników placówek medyczno-ratowniczych z wykorzystaniem drukarek 3D.

Wprowadzenie:
M. Zajk 31.03.2020
Ostatnia modyfikacja:
M. Zajk 31.03.2020

Strony