Wydarzenia bieżące
Krótkie debaty, interaktywne wystąpienia, wirtualne targi edukacyjne, rozmowy uczennic szkół średnich ze studentkami i pracownikami uczelni wyższych na chacie – tak wyglądał „Dzień Otwarty dla Dziewczyn – online”, który odbył się w ramach akcji „Dziewczyny na Politechniki”.
Zarządzenie JM Rektora dotyczące funkcjonowania uczleni od dnia 27 kwietnia do dnia 24 maja 2020r.
Szanowni Państwo,
Ukazało się Zarządzenie nr 24 Rektora Uniwersytetu Morskiego w Gdyni prof. Janusza Zarębskiego z dnia 10 kwietnia 2020 roku dotyczące funkcjonowania Uniwersytetu Morskiego w Gdyni w związku z zapobieganiem zakażenia wirusem SARS-COV-2.
Prosimy o zapoznanie się z jego treścią.
Pilates to najskuteczniejsza, najbezpieczniejsza metoda ćwiczeń, stworzona przez Josepha Pilatesa . Metoda ta harmonijnie rozwija całe ciało, wydłuża i wysmukla mięśnie, wzmacnia i stabilizuje kręgosłup, zwiększa mobilność w stawach. Wyrównuje napięcie mięśniowe, wzmacnia słabe ogniwa, i rozluźnia zbyt silne. Uczy prawidłowego, funkcjonalnego wzorca ruchowego, dodaje energii, poprawia samopoczucie i jakość życia. Łączy ciało z umysłem, wymaga pełnej koncentracji, kontroli i świadomego ruchu, skoordynowanego z oddechem. To siła i wdzięk, wytrzymałość, elastyczność i równowaga.
Studentom, doktorantom, pracownikom, absolwentom oraz partnerom Uniwersytetu Morskiego w Gdyni życzę zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych oraz samych sukcesów i szczęścia w życiu zawodowym i prywatnym.
Rektor Uniwersytetu Morskiego w Gdyni
Janusz Zarębski