Wydarzenia bieżące

Krótkie debaty, interaktywne wystąpienia, wirtualne targi edukacyjne, rozmowy uczennic szkół średnich ze studentkami i pracownikami uczelni wyższych na chacie – tak wyglądał „Dzień Otwarty dla Dziewczyn – online”, który odbył się w ramach akcji „Dziewczyny na Politechniki”.

Zarządzenie JM Rektora dotyczące funkcjonowania uczleni od dnia 27 kwietnia do dnia 24 maja 2020r. 

Szanowni Państwo,

Ukazało się Zarządzenie nr 24 Rektora Uniwersytetu Morskiego w Gdyni prof. Janusza Zarębskiego z dnia 10 kwietnia 2020 roku dotyczące funkcjonowania Uniwersytetu Morskiego w Gdyni w związku z zapobieganiem zakażenia wirusem SARS-COV-2.

Prosimy o zapoznanie się z jego treścią.

ZAJĘCIA - ŚRODA 15.07.2020

Pilates to najskuteczniejsza, najbezpieczniejsza metoda ćwiczeń, stworzona przez Josepha Pilatesa . Metoda ta harmonijnie rozwija całe ciało, wydłuża i wysmukla mięśnie, wzmacnia i stabilizuje kręgosłup, zwiększa mobilność w stawach. Wyrównuje napięcie mięśniowe, wzmacnia słabe ogniwa, i rozluźnia zbyt silne. Uczy prawidłowego, funkcjonalnego wzorca ruchowego, dodaje energii, poprawia samopoczucie i jakość życia. Łączy ciało z umysłem, wymaga pełnej koncentracji, kontroli i świadomego ruchu, skoordynowanego z oddechem. To siła i wdzięk, wytrzymałość, elastyczność i równowaga.

Studentom, doktorantom, pracownikom, absolwentom oraz partnerom Uniwersytetu Morskiego w Gdyni życzę zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych oraz samych sukcesów i szczęścia w życiu zawodowym i prywatnym.

Rektor Uniwersytetu Morskiego w Gdyni
Janusz Zarębski

 

Strony





Podmiot udostępniający: 

UM w Gdyni

Wytworzył informację:

I.Wierzbowska
24.02.2017
Wprowadzenie:
i.wierzbowska 24.02.2017
Ostatnia modyfikacja:
i.wierzbowska 21.02.2018